★睡眠改善薬 ドリーミオ（錠剤;市販薬）値段:1回服用あたり約300円効果:全く眠気のない状態から布団に入って、1時間程度で眠りにつくことができた。 普段は朝まで意識があることも少なくないので、効き目は十分。 崩れてきた生活リズムを一気にリセットする…